21 noiembrie 2022

AUTOCUNOAŞTERE ŞI DEZVOLTARE PERSONALĂ. RĂNILE EMOŢIONALE de Ana SANDREA

Cele mai multe dintre rănile emoţionale sunt greu de identificat. Sunt traume mai mici sau mai mari, experienţe dificile, dureroase, uneori banale, pe care le-ai trăit în copilărie, care şi-au lăsat amprenta şi care te-au făcut să reacţionezi când au fost trezite în anumite situaţii. În general, părinţii sunt cei care le-au provocat, fără să vrea. Doar că şi ei au fost deseori răniţi de propriii părinţi şi nu fac decât să reproducă un tipar inconştient. Acest lanţ al suferinţei râneşte generaţie dupa generaţie…

În cartea „Rănile emoţionale: Cum te vindeci de respingere, abandon, umilire, trădare şi nedreptate” (Bucureşti, 2021), prin intermediul numeroaselor mărturii, sfaturi şi exerciţii practice, Ana Sandrea îţi oferă ocazia să-ţi recunoşti rănile sufletului, să-ţi dai seama ce consecinţe au ele şi să te vindeci, facând cunoştinţă cu umbrele tale albe - aspecte luminoase şi pozitive ale rănilor emoţionale.

Lucrarea poate fi consultată în sala de lectură nr. 3 Ştiinţe psihopedagogice, ale naturii, reale. Arte.

Niciun comentariu: