Una dintre cărțile care ne pot ghida prin perioade dificile este lucrarea „Ia-o de la capăt!: 50 de exerciţii cu ajutorul cărora să îţi cultivi emoţiile pozitive” (Bucureşti, 2022) de Marilyse Trécourt, care recent a îmbogăţit colecţia sălii de lectură Ştiinţe psihopedagogice, ale naturii, reale. Arte. Această lucrare inspiratoare oferă cititorilor instrumentele necesare pentru a face față schimbărilor din viața lor și pentru a îmbrățișa noi începuturi.
Cartea se concentrează pe conceptul de reinventare personală și pe idea că fiecare moment poate fi o oportunitate pentru a lua o nouă direcție, fiecare zi oferă o șansă de a face modificări – fie că este vorba de o carieră nouă, de un stil de viață sănătos sau de relații mai profunde. Marilyse Trécourt își împărtășește experiențele personale și leagă greutățile întâmpinate de-a lungul vieții cu lecții valoroase, oferind astfel un ghid practic pentru cititorii săi.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu