AUTOCUNOAŞTERE ŞI DEZVOLTARE PERSONALĂ. CORPORALIZAREA EMOŢIILOR de Raja SELVAM

„Corporalizarea emoţiilor: Cum să ne îmbunătăţim viaţa din punct de vedere mental, afectiv, fizic şi comportamental" (Bucureşti, 2023), scrisă de Raja Selvam, psiholog clinician licenţiat, creatorul Psihologiei somatice integrale, este o lucrare interdisciplinară care abordează conexiunea dintre minte, corp și emoții. Cartea explorează modul în care emoțiile sunt stocate în corp și impactul lor asupra sănătății mentale și fizice. 

Acest ghid pentru integrare emoţională este util în lucrul cu o gamă largă de probleme clinice care implică emoţii dificile - de la evenimente obişnuite de viaţă la tulburări psihosomatice sau psihofiziologice, traume de dezvoltare, traume prenatale şi perinatale, tulburări de ataşament, tulburări de personalitate.

Cartea poate fi consultată în colecţia sălii de lectură nr. 3 Ştiinţe psihopedagogice, ale naturii, reale. Arte a BŞ a USARB şi este recomandată celor interesați de psihologie, terapie corporală sau dezvoltare personală.