23 octombrie 2023

AUTOCUNOAŞTERE ŞI DEZVOLTARE PERSONALĂ. TRANSFORMAREA TRAUMEI de James S. GORDON

Transformarea traumei: Calea către speranţă şi vindecare
Dr. James S. Gordon, medic psihiatru absolvent de Harvard și doctor în medicină, autorul cărţii „Transformarea traumei: Calea către speranţă şi vindecare” (Bucureşti: 2022), consideră că orice provocare poate fi depășită dacă stăpânești tehnicile adecvate. După cinci decenii de experiență clinică, el știe că trauma ne va afecta pe fiecare dintre noi mai devreme sau mai târziu. Că avem capacitatea de a ne înțelege și a ne vindeca pe noi înșine. Și că lecțiile pe care le învățăm din traume pot să ne deschidă mintea și inima pentru a obține o înțelegere mai adâncă și obiective mai clare și a oferi mai multă iubire.

În paginile convingătoare și pline de compasiune ale cărții sale, autorul ne invită într-o călătorie pas cu pas spre vindecarea efectelor psihice și biologice ale traumelor inevitabile din viața noastră. Dr. Gordon și colaboratorii săi au creat și implementat cel mai amplu și mai eficient program de vindecare a traumei psihice la nivelul unei întregi populații.

Lucrarea, recent apărută în colecţia bibliotecii, poate fi consultată în sala de lectură nr. 3 Ştiinţe psihopedagogice, ale naturii, reale. Arte.

Niciun comentariu: